수술후 몸관리 어떻게 하고 계시나요?ㅠ

1 년전
7일날 유도분만으로 수술했고
22주라 중기이상이었는데
더워서 에어컨틀고있고 보호자집에 지금 긴팔이없어서
이불돌돌 말고있는데ㅠ 관절통증이 너무심해요
미역국이나 국물많은 음식먹지말래서
일단피하고있는데
발목이랑 손목 허리랑 골반통증이 심합니다
좀만걸어도 다리붓고 아까는 화장실에서 주저앉게 되더라구요ㅠ
보호대 주문하긴했는데 관리를 어케해야될까요
부모님이 몰라서 본가갈수도 없고
보호자(남친)는 무관심해서 전혀 도움이안되네요.,ㅎ
따뜻하게 입고 좀 더쉬면 나아질까요?ㅠ
우울증비슷하게오고
걸어도 숨차고 난리에요ㅠ
병원에서는 자궁이 커져있다고 한 3달정도 회복기간필요하고
오로도 계속나올거라는데 통증이ㅠ
얼굴 손 계속부어있고 열도 올랐다내렸다하고ㅠ
젖몸살끼도있어서 식혜주문해놨긴한데
몸조리 하신분들 경험 부탁드립니다ㅠ
  • 조회 321
  • 댓글 2
  • 토닥 0
  • 저장 3
글쓰기