수술후 관리법이나 영양제 추천좀 해주세요..
수술후 사정이 있어서 한달 반동안 단하루도 쉬지를 못했고..거의 매일 찬바람쐬고 돌아다니고 일하고...그랬습니다
저는 곧바로 뭐 일상생활 가능할줄알았거든요
구두도 신고 그랬어요 ..
근데 이놈의 무릎 통증이 날이갈수록 줄어들진 않고 더욱이 심해지더라구요?????
너무 무식했던 제탓이죠.
이제 라도 저도 제몸을 챙겨보려 해요...근데 현실적으로 쉬는건 불가능 한거같구요.
가령 영양제..정도 부터 챙겨 먹어보려하는데
무지하네요. 어떤 성분이 들어있는 뭘 구매해야하는건지
어떤 제품이 효과가 확실히 좋은건지 추천좀 해주실분...
저는 지금 약간 겉으론 멀쩡한척하지만 두 무릎이 종아리랑 허벅지가 분리될거같은 통증이 있고 이게 약간 나아지질않고 평생갈까 갑자기 덜컥 두렵네요 우울증도 동시에...오는거같아요
한순간 실수로 인생이 약간 망해버린거 같기도하고 막 그러네요
저는 곧바로 뭐 일상생활 가능할줄알았거든요
구두도 신고 그랬어요 ..
근데 이놈의 무릎 통증이 날이갈수록 줄어들진 않고 더욱이 심해지더라구요?????
너무 무식했던 제탓이죠.
이제 라도 저도 제몸을 챙겨보려 해요...근데 현실적으로 쉬는건 불가능 한거같구요.
가령 영양제..정도 부터 챙겨 먹어보려하는데
무지하네요. 어떤 성분이 들어있는 뭘 구매해야하는건지
어떤 제품이 효과가 확실히 좋은건지 추천좀 해주실분...
저는 지금 약간 겉으론 멀쩡한척하지만 두 무릎이 종아리랑 허벅지가 분리될거같은 통증이 있고 이게 약간 나아지질않고 평생갈까 갑자기 덜컥 두렵네요 우울증도 동시에...오는거같아요
한순간 실수로 인생이 약간 망해버린거 같기도하고 막 그러네요
